ÉLOGE DE LA LUCIDITÉ, se libérer des illusions qui empêchent d’être heureux. Ilios KOTSOU, Robert LAFFONT, 2014 La conception hédoniste … Continuer de lire ÉLOGE de la LUCIDITÉ, se libérer des illusions qui empêchent d’être heureux. Ilios KOTSOU
Cultiver le calme dans l’adversité Emergence http://www.emergences.org/http://www.emergences.org/th%C3%A9matiques/pleine-conscience.html?task=view_event&event_id=66 Le 28/09/2013 Cultiver le calme dans l’adversité : Méditation guidée par Thierry Janssen … Continuer de lire CULTIVER LE CALME DANS L’ADVERSITE
ENTRE CORPS ET ESPRIT, UNE SCIENCE DU LIEN En s’intéressant de près aux interactions entre le corps et l’esprit, la … Continuer de lire ENTRE CORPS ET ESPRIT, une science du LIEN, Thierry JANSSEN
S’EMERVEILLER Discerner, re découvrir ce qui nous entoure. Découvrir, situation positive, laisser traverser notre corps de mille ondes positives. Oublions l’aigreur, l’envie, la rancœur, le ressentiment, la … Continuer de lire S ‘Emerveiller
Esprit d’Amour Esprit de Paix Thich Nhat Hanh ,2006 Dès que vous aurez transformé votre souffrance intérieure, vous transformerez du coup … Continuer de lire Esprit d’Amour, Esprit de Paix, Thich Nhat hanh
SERENITE DE L’ INSTANT TICH NHAT HANH Nous déchiffrons mal le monde, et disons qu’il nous trompe. Le grand obstacle, c’est … Continuer de lire Sérénité de l’instant, Thich Nhath Hanh
A quoi bon soulever des montagnes, quand il est si simple de passer par dessus ? Boris Vian Le passé n’est plus, Le futur … Continuer de lire Pensées….
Les fleurs du Bouddha Pierre CREPON moine zen et fondateur du temple zen de Vannes, La Naissance entraîne le désespoir, … Continuer de lire Les Fleurs de Bouddha, Pierre CREPON
HAIKU Petits poèmes japonais. Qui veut dire trop ne dit rien, à l’inverse, il n’est pas toujours vain de se mettre à … Continuer de lire HAIKU
SOPHRO ENFANTS: LE MANEGE : Tu t’installes pour te sentir bien, ou étalé ou recroquevillé et là ton corps prend … Continuer de lire Relaxations pour enfants….LE MANEGE, Le Paysage, 3 Portes et un Pont
TOUCHER LA VIE Thich Nath Hanh La vie est une prison, les barreaux en sont nos émotions perturbatrices dont nous … Continuer de lire Toucher la VIE, Thich Nath Hanh
TROISIÈME DEGRÉ Nous vous proposons un VOYAGE, Qui a pour destination le SILENCE, Prenez pour bagage la PAIX, le BONHEUR, l’AMOUR Comme moyen … Continuer de lire Troisième Degré RDC
2ème séminaire de sophrologie La visualisation : s’entraîner à voir des objets familiers, un lieu familier, puis, non familier, puis des … Continuer de lire Second Séminaire de Sophrologie
LA RELAXATION DYNAMIQUE DE CAYCEDO (2ème Degré) Contemplative, développer la conscience externe, équilibre, schéma corporel, passage de l’objet au sujet. Contempler … Continuer de lire 2ème degré de la Relaxation Dynamique de Caycedo
Séance 1er degré La sophrologie C’est une démarche volontaire personnelle pour prendre conscience de mon corps. Mon corps, c’est une mémoire qui parle … Continuer de lire Séance du premier degré
COMMENT ? (La séance dure une heure). Mes diverses compétences vont donner une couleur aux séances de sophrologie. Chaque séance se déroule toujours … Continuer de lire Comment ?