EMOTIONS POSITIVES

Les émotions POSITIVES    :

La JOIE, 

le PLAISIR,

le RIRE, 

L’EXCITATION,

l‘ENTHOUSIASME

nous activons notre  Cortex préfrontal gauche, et donc  le système nerveux parasympathique, qui stimule la mise en route des mécanismes réparateur du corps. En même  temps, le système immunitaire est renforcé, les cellules NK (tueuses naturelles) qui circulent dans notre organisme à la recherche des cellules infectées ou de cellules cancéreuses.

Les émotions NÉGATIVES :  la PEUR, la COLÈRE,  la TRISTESSE,  sollicitent le Cortex Cérébral droit, et Le  système nerveux sympathique, qui met l’organisme sous tension, en vue de la fuite ou du combat. A long terme : un excès d’adrénaline et de cortisol ( = les hormones du stress)  finit par abîmer le système cardio-vasculaire et dérégler les réactions immunitaires,  provoquant des inflammations.

Pas de culpabilité d’être malade, l’origine des maladies est plurifactorielle : génétique, alimentaire, toxique, environnemental, émotionnel psychologique, impossible d’agir sur toutes les causes! Il est possible de modifier certains de nos comportements et la manière dont nous pensons,  pour réduire le stress, responsable de 75 à 90 % des problèmes de santé.

Nous possédons, en nous, un immense potentiel de prévention et de guérison. L’être humain est une entité corps-esprit, un individu indivisible. Ce continuum entre : pensée+émotions+action = energia = la force en action, tantôt physique,  tantôt psychique.

Le QI (Chine),  Prana (Inde), Ankh (Egypte),  Pneuma (Grèce)

 « La vie, ce n’est pas les molécules,

c’est le LIEN entre les molécules »

(Linus Pauling, pris Nobel de Chimie)