TAIJI QUAN, Art Martial, Technique de Longue Vie
TAIJI QUAN, Art Martial, Technique de longue vie Catherine DESPEUX, Guy Trédaniel Editeur, 1981 Le Taiji quan apparait dans une … Continuer de lire TAIJI QUAN, Art Martial, Technique de Longue Vie
Étiquette : exercices
Mettre notre cohérence au service de notre essence
« Mettre notre cohérence au service de notre essence » Thierry Janssen, 18/03/2013, Journée de formation, Les Sources, Bruxelles Cohérence : neuf lettres pour … Continuer de lire Mettre notre cohérence au service de notre essence
Les aspects plaisants de l’existance…. Thierry Janssen
Focaliser son attention sur les seuls aspects PLAISANTS de l’existence. Prendre le temps d’ APPRÉCIER ce qu’on a. Ne … Continuer de lire Les aspects plaisants de l’existance…. Thierry Janssen
SAPPE, Jacques Salomé
Rappel du système SAPPE : Sourd Aveugle Pervers Pernicieux Energétivore On ne peut pas lutter contre le système Sappe, mais … Continuer de lire SAPPE, Jacques Salomé
ENTRE CORPS ET ESPRIT, une science du LIEN, Thierry JANSSEN
ENTRE CORPS ET ESPRIT, UNE SCIENCE DU LIEN En s’intéressant de près aux interactions entre le corps et l’esprit, la … Continuer de lire ENTRE CORPS ET ESPRIT, une science du LIEN, Thierry JANSSEN
S ‘Emerveiller
S’EMERVEILLER Discerner, re découvrir ce qui nous entoure. Découvrir, situation positive, laisser traverser notre corps de mille ondes positives. Oublions l’aigreur, l’envie, la rancœur, le ressentiment, la … Continuer de lire S ‘Emerveiller
Grandir de l’Intérieur, Jacques Salomé
Grandir de l’intérieur Salomé Il est impossible d’être aimé pareil, comme les autres… Il est nécessaire d’être aimé « tout court … Continuer de lire Grandir de l’Intérieur, Jacques Salomé
TROIS CERVEAUX
TROIS CERVEAUX https://fr.wikipedia.org/wiki/Paul_D._MacLean Lorsqu’une information de l’extérieur arrive par l’entremise des cinq sens, elle est transportée jusqu’au cerveau sous forme … Continuer de lire TROIS CERVEAUX
LE YOGA DES YEUX
LE YOGA DES YEUX : La vision est pour 10% une fonction physique et pour 90% une fonction du cerveau … Continuer de lire LE YOGA DES YEUX
SE PRENDRE DANS LES BRAS
SE PRENDRE DANS LES BRAS séance de sophrologie A genoux, fessier à la verticale des genoux, buste droit, épaules basses, EXPIRER, se … Continuer de lire SE PRENDRE DANS LES BRAS
HAIKU
HAIKU Petits poèmes japonais. Qui veut dire trop ne dit rien, à l’inverse, il n’est pas toujours vain de se mettre à … Continuer de lire HAIKU
Relaxations pour enfants….LE MANEGE, Le Paysage, 3 Portes et un Pont
SOPHRO ENFANTS: LE MANEGE : Tu t’installes pour te sentir bien, ou étalé ou recroquevillé et là ton corps prend … Continuer de lire Relaxations pour enfants….LE MANEGE, Le Paysage, 3 Portes et un Pont
Les Mandalas et les Trois Cerveaux
LES MANDALAS Le mandala signifie en sanskrit un cercle, puis on désigne par généralisation, des images organisées autour d’un point … Continuer de lire Les Mandalas et les Trois Cerveaux
L’Esprit ZEN, Alan WATTS
L’esprit du ZEN Alan WATTS (1936) Zen = niveau inexprimable de la réalité, cad le non verbal, non symbolique, le … Continuer de lire L’Esprit ZEN, Alan WATTS
Troisième Degré RDC
TROISIÈME DEGRÉ Nous vous proposons un VOYAGE, Qui a pour destination le SILENCE, Prenez pour bagage la PAIX, le BONHEUR, l’AMOUR Comme moyen … Continuer de lire Troisième Degré RDC
Zen, méditation, concentration sans objet
ZEN = méditation, concentration, sans objet ZAZEN = assis. Départ d’Inde, il y a 25 siècles En Chine, … Continuer de lire Zen, méditation, concentration sans objet
2ème degré de la Relaxation Dynamique de Caycedo
LA RELAXATION DYNAMIQUE DE CAYCEDO (2ème Degré) Contemplative, développer la conscience externe, équilibre, schéma corporel, passage de l’objet au sujet. Contempler … Continuer de lire 2ème degré de la Relaxation Dynamique de Caycedo
Comment ?
COMMENT ? (La séance dure une heure). Mes diverses compétences vont donner une couleur aux séances de sophrologie. Chaque séance se déroule toujours … Continuer de lire Comment ?