Le HARA
HARA, Centre vital de l’homme Karlfried Graf Dürckim, Le Courrier du Livre, 1967 MOTS CLES : Maturité – Complet – … Continuer de lire Le HARA
Étiquette : expiration
TAIJI QUAN, Art Martial, Technique de Longue Vie
TAIJI QUAN, Art Martial, Technique de longue vie Catherine DESPEUX, Guy Trédaniel Editeur, 1981 Le Taiji quan apparait dans une … Continuer de lire TAIJI QUAN, Art Martial, Technique de Longue Vie
Du TEMPS éléments d’une philosophie du vivre, F. Jullien, , 2001
Du « temps », éléments d’une philosophie du vivre. François JULLIEN, Livre de Poche, 2001 Fallait-il penser le temps ? Quel besoin ? Pour … Continuer de lire Du TEMPS éléments d’une philosophie du vivre, F. Jullien, , 2001
Bonne respiration
Bonne respiration Effets sur la santé: L’ai inhalé = subtil mélange d’oxygène (20%) D’azote (79%), De vapeur d’eau , De gaz carbonique, Et d’éléments … Continuer de lire Bonne respiration
SE PRENDRE DANS LES BRAS
SE PRENDRE DANS LES BRAS séance de sophrologie A genoux, fessier à la verticale des genoux, buste droit, épaules basses, EXPIRER, se … Continuer de lire SE PRENDRE DANS LES BRAS
RESPIRATION
SITALI PRANAYAMA La respiration qui rafraîchit Shitali Pranayama rafraîchit tout l’organisme en réduisant la chaleur dans le corps et apaise … Continuer de lire RESPIRATION
Comment ?
COMMENT ? (La séance dure une heure). Mes diverses compétences vont donner une couleur aux séances de sophrologie. Chaque séance se déroule toujours … Continuer de lire Comment ?