RESPIRATION
SITALI PRANAYAMA La respiration qui rafraîchit Shitali Pranayama rafraîchit tout l’organisme en réduisant la chaleur dans le corps et apaise … Continuer de lire RESPIRATION
SITALI PRANAYAMA La respiration qui rafraîchit Shitali Pranayama rafraîchit tout l’organisme en réduisant la chaleur dans le corps et apaise … Continuer de lire RESPIRATION
LES MANDALAS Le mandala signifie en sanskrit un cercle, puis on désigne par généralisation, des images organisées autour d’un point … Continuer de lire Les Mandalas et les Trois Cerveaux
L’hypothalamus (ou le 3ème œil) se situe entre les deux yeux, à 7/9 cm derrière. C’est l’hypothalamus qui libère une hormone … Continuer de lire L’hypothalamus
5, Étoile à 5 branches, Pentagone, 2005 1) enracinement dans le sol, 2 pieds, conscience du triangle sustentatoir, talon gros orteil petit … Continuer de lire Séance de Relxation basée sur le 5
L’esprit du ZEN Alan WATTS (1936) Zen = niveau inexprimable de la réalité, cad le non verbal, non symbolique, le … Continuer de lire L’Esprit ZEN, Alan WATTS
TOUCHER LA VIE Thich Nath Hanh La vie est une prison, les barreaux en sont nos émotions perturbatrices dont nous … Continuer de lire Toucher la VIE, Thich Nath Hanh
TROISIÈME DEGRÉ Nous vous proposons un VOYAGE, Qui a pour destination le SILENCE, Prenez pour bagage la PAIX, le BONHEUR, l’AMOUR Comme moyen … Continuer de lire Troisième Degré RDC
ZEN = méditation, concentration, sans objet ZAZEN = assis. Départ d’Inde, il y a 25 siècles En Chine, … Continuer de lire Zen, méditation, concentration sans objet
LES ENSEIGNEMENTS SECRETS DES BOUDDHISTES TIBÉTAINS 1961, A DAVID NEEL Le drame du monde se passe non en dehors de … Continuer de lire Les Enseignements secrets des Bouddhistes Tibétains, A.DAVID NEEL
2ème séminaire de sophrologie La visualisation : s’entraîner à voir des objets familiers, un lieu familier, puis, non familier, puis des … Continuer de lire Second Séminaire de Sophrologie
LA RELAXATION DYNAMIQUE DE CAYCEDO (2ème Degré) Contemplative, développer la conscience externe, équilibre, schéma corporel, passage de l’objet au sujet. Contempler … Continuer de lire 2ème degré de la Relaxation Dynamique de Caycedo
10 considérations sur le temps Bodil JONSSON Le temps personnel (vécu) n’est pas le temps des horloges (atomique). 1 s … Continuer de lire 10 Considérations sur le temps Bodil JONSSON
Séance 1er degré La sophrologie C’est une démarche volontaire personnelle pour prendre conscience de mon corps. Mon corps, c’est une mémoire qui parle … Continuer de lire Séance du premier degré
TOUCHER LA VIE Thich Nath Hanh La vie est une prison, les barreaux en sont nos émotions perturbatrices … Continuer de lire TOUCHER LA VIE Thich Nath Hanh
QUEL BOUDDHISME POUR L’OCCIDENT ? Fabrice Midal, Seuil, 2006 Bouddha est né il y a 2500 ans en Inde, puis, « exporté » vers … Continuer de lire Quel Bouddhisme pour l’Occident? Fabrice MIDAL 2006
Questionnaire sur l’estime de soi ECHELLE DE ROSENBERG Indiquez la réponse qui semble la plus correcte pour vous parmi les … Continuer de lire Questionnaire sur l’estime de Soi
Le symbolisme du corps Annick de Souzenelle Albin Michel, 1991 (http://idata.over-blog.com/2/57/45/82//t-tragramme.jpg ) Les 4 lettres de Yahvé … Continuer de lire Le symbolisme du corps